Le massage spécifique burnout

Le burnout se caractérise par une fatigue extrême aussi bien mentale, émotionnelle et physique.

Il est la conséquence d'un épuisement professionnel mais peut aussi être dû à un épuisement parental (charge mentale), La personne n'a pas écouté les signes que son corps lui envoyait et le jour où elle s'en rend compte; il est trop tard.

L'accumulation de trop de stress amène la personne au Burnout.

Le massage spécifique burnout va permettre d'évacuer ce trop plein de stress.

Il est fait de nombreux mouvements différents rarement répétés plusieurs fois (ce qui se pratique en général dans de nombreux massages). Ils sont longs, lents, fluides avec des pressions qui peuvent être soutenues tout en ne dépassant pa un maximum afin de préserver l'effet relaxant du massage.

Le massage fait partie des thérapies complémentaires aidant les personnes à s'en sortir.

Contre-indications absolues : maladies hématologiques, thrombose, traitements anti-coagullant, diabète non-stabilisé, maladies cardiques graves, défaillance respiratoire, état fébrile, maladies virales.

Contre-indiactions locales (massage hors de ces zones) : plaies, brulures, blessures, ecchymoses, oedèmes, eczéma, varices, ganglions lymphatiques, kystes et lipomes, cicatrices récentes, grains de beauté anormalement gros ou difformes, maladies de peua, déchirure musculaire, opération, hernie.

Tous à partir de 12 ans.